Glutenfreie Pfannkuchen
|

Rezept: Glutenfreie Pfannkuchen

Diese glutenfreie Pfannkuchen brauchen nur zwei Zutaten, sind einfach zu machen und man wird davon sehr satt. Um glutenfreie Pfannkuchen zu machen brauchst du Folgendes.

Zutaten

  • 2 Eier
  • eine Kochbanane (Quadro) oder 2 Bananen (bei normalen Bananen sind die Pfannkuchen schwerer umzudrehen)
  • Eine Prise Salz

Kochutensilien

  • Einen Mixer
  • Eine Pfanne
  • Öl um die Pfanne ein zu fetten
  • Ein beliebiges Metall oder Plastik Gefäß
Hauptzutaten

Zubereitung von glutenfreien Pfannkuchen

Die Zubereitungszeit, die du fürs Kochen benötigst, liegt bei 15-20 min.

  1. Nimm ein Gefäß deiner Wahl und schmeiß dort eine Kochbanane (oder 2 normale Bananen) hinein und füge 2 Eier hinzu.
  2. Mixe dann die Banane/n und die Eier mit dem Mixer kräftig durch sodass, kein einziger Brocken Banane noch in der Flüssigkeit schwimmt. Die Mischung sollte wie Pfannkuchenteig aussehen.
  3. Dann nehmt eine Pfanne deiner Wahl und fette sie mit Öl ein. Stelle Stufe 5 ein.
  4. Wenn sich die Pfanne erhitzt hat, nehme eine Prise Salz gib sie in die Mischung aus Banane/n und Eiern hinzu und schütte dann den Pfannkuchenteig in große Teigplatten auf die Pfanne.
  5. Lasst die Teigplatten auf jeder Seite eine Minute brutzeln.
  6. Sogleich kannst du sie dann auf ein Teller legen.
Zutaten zum Teig mixen
Teig auf die heiße Pfanne gießen
Pfannkuchen umdrehen
Glutenfreie Pfannkuchen genießen

Wenn du die restlichen Pfannkuchen fertig hast, kannst du sie endlich genießen. Mit Joghurt schmeckt es perfekt und das Gericht sättigt.

Willst du mehr Rezepte? Interessierst du dich für das Thema Ernährung und Haushalt?
Dann schaue dir gerne an, was wir schon alles gekocht und zubereitet haben: Ernährung und Haushalt

Autor

  • Jess kann lustige Grimassen schneiden und fast alle ihre Finger knacksen. Sie ist lustig und liebt es zu tratschen. In der Redaktion übernimmt sie die Leitung. Jess muss regelmäßig Meetingsagenda vorbereiten und die Redaktionssitzungen führen.

    In ihrer Freizeit baut sie gerne Hogwarts aus Lego und hört Harry Potter Geschichten zu, denn sie ist der größte Harry Potter Fan, den wir kennen.

    Besondere Fähigkeiten: Russisch sprechen

    Alle Beiträge ansehen Redaktionsleitung & Stellvertretung Illustration

Ähnliche Beiträge

  • |

    Bonny und die Torte

    Es war einmal ein Hase namens Bonny. Bonny liebte Torten. Einmal backte Bonny selber eine Torte und gab aus Versehen eine Zauberzutat hinein, die „Zauberkuchen-Vanillezucker“ hieß. Er sah die Aufschrift nicht richtig, sondern nur das Bild und dachte, dass es normaler Vanillezucker war. Als die Torte fertig war, wollte er sie probieren. Doch auf einmal…

  • 1 Jahr Smartfox.Studio!

    Diesen September feiern wir den 1. Geburtstag von Smartfox.Studio. In diesem Beitrag wollen wir schauen, was wir in diesem Jahr geschafft haben. Tolles Team – tolle Zusammenarbeit Alle fünf Mitglieder unserer Redaktionsteam haben im 1. Jahr gemeinsam 32 Artikeln, davon 10 Podcasts, erstellt und veröffentlicht und insgesamt 55 Kommentare bekommen. Hier ist ein Übersicht über…

  • |

    SOS Katze

    An einem schönen Wintermorgen gingen ich und mein Bruder in den Garten, um einen Schneemann zu bauen. Da kam auch unser Kater Morli – er spielte ausgelassen im Schnee neben dem Pool. Plötzlich rief mein Bruder: „Der Morli schwimmt im Pool!“ Panisch schrie ich: „Hol Mama und Papa!“ Ich rannte am Zaun entlang, ruckartig öffnete…

  • |

    Was ist Biologie?

    Biologie ist ein Fach, das man ab der 5. Schulstufe lernt. Aus dem Griechischen übersetzt heißt es „Lehre des Lebens“. Biologie ist in mehrere Bereiche geteilt wie: Somatologie, Zoologie, Botanik, Mikrobiologie, Paläontologie, Ökologie und Geologie. Somatologie – Menschenkunde Die Somatologie erforscht den Menschen wie z.b. die Fortpflanzung vom Mensch oder welches Essen ist für den…

  • |

    Ein richtiger Hund

    Einmal brach ein Löwe in Anblick eines Pudels in lautes Gelächter aus.„Was bist du denn für ein Tierchen?“, fragte der Löwe.„Während Ihr, mein Herr, nur eine große Katze seid, bin ich ein richtiger Hund“, antwortete der Pudel. Autor Waschbär Waschbär ist nett und freundlich. Er kann gut zuhören und tolerant sein, was ihn zum guten…

  • |

    Marktspiel

    Unserem Redaktionsteam macht dieses Spiel viel Spaß, deswegen möchten wir es mit euch teilen. Vorbereitung Um das Marktspiel zu spielen braucht es nicht viel Vorbereitungen. Man trifft sich an einem Markttag am Bauernmarkt, jedes Kind bekommt €2, eine Aufgabe und 15 Minuten Zeit diese zu erledigen. Spielablauf Die Aufgabe kann z.B. sein: „Kaufe mit 2€…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert